[Kota Langsa | Erlisa] Sabtu pagi merupakan hari sehat bagi MI Gampong Meutia karena pada hari itu seluruh Siswa dan Dewan Guru melakukan Senam Pagi mulai pukul 07:30 Wib sampai dengan pukul 08:00 WIB.
Gerakan Senam Sehat Anak Indonesia (SSAI) pagi juga dapat melancarkan peredaran darah sehingga siswa lebih sehat dan segar, mencegah siswa agar tidak mengantuk dan bermalas-malasan di kelas. Sinar matahari pagi juga bagus bagi siswa karena kandungan vitamin D alaminya.
Jika siswa sehat dan bugar secara fisik, maka kemampuan konsentrasi mereka akan meningkat dan memudahkan mereka untuk menangkap pelajaran yang diberikan oleh guru dikelas. Demikian kira-kira Suryani menjelaskan.
Selaku instruktur senam setiap sabtu pagi Suryani, S.Pd.I menambahkan, “Senam yang kita lakukan merupakan contoh sederhana membantu kita untuk melakukan kebiasaan baik demi menjaga kesehatan tubuh kita. Dengan senam yang teratur badan menjadi segar, segala keletihanpun men jadi hilang terlebih lagi daya tahan tubuh meningkat,” ungkapnya.
Ditempat terpisah Kepala MI Gampong Meutia Langsa Khairul Husna, S.Pd.I M.Pd (07/03) memaparkan “Senam pagi merupakan suatu aktifitas fisik yang sangat perlu diadakan secara rutin untuk menjaga kesegaran jasmani para siswa di Madrasah dan merupakan salah satu aktifitas jasmani yang efektif untuk membantu tumbuh kembang mereka,” jelasnya.
Beliau juga menambahkan bahwa “Karna didalam tubuh yang sehat terdapat jiwa yang kuat, begitu juga yang kami harapkan untuk murid-murid di MI Gampong meutia Langsa,” pungkasnya. (d/x)
