[Karang Baru | Muhammad Sofyan] “Filosofis puasa itu yang pertama adalah empati,” ujar Salamina, MA mengawali ceramah singkatnya ba’da shalat Zhuhur berjama’ah di Mushalla Al-Ikhwan pada Kamis (18/6).
Salamina melanjutkan dengan menguraikan makna empati yaitu ikut merasakan kesedihan atau penderitaan orang lain. “Empati itu kita menempatkan diri kita di posisi orang lain, sehingga kita ikut merasakan kesedihan atau penderitaan orang lain,” sambungnya.
Filosofis puasa yang kedua menurut Salamina adalah "Mendidik kita untuk berlaku jujur.” “Hari ini kita dapat berlaku jujur di hadapan orang lain tapi bisakah kita berlaku jujur terhadap diri sendiri?” tanyanya.
Masih menurut Salamina bahwa orang yang berlaku jujur hanyalah orang yang mengaitkan atau mengakadkan perbuatannya dengan Allah SWT. Adapun Filosofis puasa yang ketiga adalah, “Mendidik kita untuk Bersabar.”
“Sabar ketika ada makan didepan kita, padahal makanan itu milik kita, hak kita tapi kita bersabar tidak memakannya hingga tibanya waktu berbuka,” ujar Salamina lebih lanjut.
Sabar dengan kemampuan yang kita miliki, sabar dengan keadaan kita saat ini. Secara inplisit Salamina menyampaikan agar kita bersabar dengan keadaan saat ini, jangan memaksakan diri untuk menuju suatu keadaan yang belum terjangkau oleh kita. Hal ini dilatih dalam ibadah puasa.
“Sabar itu menempatkan sesuatu itu merut sewajarnya,” ujarnya lebih lanjut.
Salamina juga mengaitkan antara menahan marah sebagai inplementasi sabar dengan kesehatan. Menurut ahli kesehatan orang yang marah ribuan sel-sel sarafnya rusak, “Makanya jangan heran, orang yang sering marah akan cepat tua karena banyak selsarafnya yang rusak.” Puasa juga mengendalikan emosi.
Puasa juga untuk kesehatan tubuh, “Ada hadits Rasulullah yang menyebutkan “Shumu thashihu/puasalah kami niscaya kamu akan sehat,” kutipnya
Tubuh kita yang biasanya beraktivitas mencerna makanan dengan puasa akan diistirahatkan. Demikian antara lain yang disampaikan Salamina dalam ceramahnya yang berdurasi 20 menit dan 59 detik. [yyy]
